【公式】東神田のオーダーメイドフィットネスクラグ

会社員　O・C様　34歳

デスクワーク中心の生活で運動不足だったので、どのぐらいの負荷がかかるのか、ついていけるのか不安でした。

実際にトレーニングを受けてみると、簡単な静止のポーズでも、ダヴィンチボディボードの力を借りることでしっかりストレッチができて体が軽くなりました。

また、ゆっくり動かす動作でも目的の部位にピンポイントで負荷がかかるので激しい運動をしなくても筋トレができ、これだったら続けられそうと思いました！

私のように、運動不足な方や、筋トレが辛くて長続きしない方には特におすすめします！

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

会社員　S・H様　35歳

ピラティスは定期的に行っているのですが、ポーズが難しかったり、目的の体の部位に力を入れられないのが悩みだったので、ダヴィンチボディボードが運動神経の悪い自分にできるのか、不安がありました。

実際にダヴィンチボディボードを体験してみると、このボードがあることで、先生に言われたポーズが簡単にできました。目的の部位を鍛えることができるので、ボディメイクも楽にできそうです。

また、運動量は少ないはずなのに、汗がダラダラ出たので、脂肪燃焼効果が期待できそうでした。

ハードな運動が苦手だけど、スタイルが良くなりたい、という方は特におすすめです！

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません

Toyo Fitでは、一人ひとりの目的や体力に合わせて“動ける体”をつくるサポートをしています。まったく同じ体の状態の人はいません。あなたの体に合った、あなただけの専用のメニューを提案します。

また、食べないだけのダイエットや、高額なパーソナルトレーニングは行いません。適正な価格で食事管理とトレーニングを行い、あなたの理想とする体づくりを実現させます。

Toyo Fitなら、フィットネスを利用しながら、食事管理の相談もできます。

フィットネスクラブに通わない日でも、LINEやSNSを通してカウンセラーとやり取りができます。いつでもどこでも相談ができるので不安もすぐに解消できるし、やる気も続きます。

今までどこのジムに行っても三日坊主で終わっていた方もトレーニングが続けられて、理想の体を手に入れやすくなります。

一人ひとりにトレーナーの目が行き届き、質の高いトレーニングができるように、おひとり、もしくは少人数制でのトレーニングを行っています。

おひとりおひとりに丁寧なサポートを心がけておりますので、運動初心者の方やご年配の方でも安心して通うことができます。

つまり、Toyo Fitでは、体、脳、整体、ストレッチ、酵素ファスティング、食事管理など
トータルで健康をサポートするサービスでダイエット＆ボディメイク、健康寿命、慢性的な体の不調改善をトータルサポートします。

トレーナー

阿波嵜煕子

資格

・IHTA ヨガインストラクター2級
・TRXトレーナー
・ダヴィンチボディボードトレーナー
・VIPRトレーナー

インストラクターとして、大手スポーツクラブのフィットネスでヨガやスタジオレッスンを6年半担当する。
40・50代女性のお悩みで多い、背中やお腹のたるみ、ヒップアップへのアプローチが好評。
毎日のトレーニングの中で「楽しく継続して運動して欲しい！」という願いを込め、
お客様一人ひとりにトレーニングでのカラダの変化、運動の魅力を伝えていきます！

プロトレーナーとして長年の知見を活かした、お客様に合った体の軸づくりを徹底サポートいたします！

整体師

鈴木文也

資格

・パーソナルトレーナー
・ダヴィンチボディボードトレーナー

高校野球の名門秋田商業の3番打者として甲子園で活躍。
パーソナルトレーナー養成学校でトレーニングや食事の基礎を学ぶ。
台湾プロ野球トライアウトチームのスタッフとしての活動、オーストラリアプロ野球トレーナーインターン等でスポーツトレーナーとしての経験を積む。

体の軸を作り、キレイな姿勢を維持する筋力をつけるアプローチが得意。「楽で美しい姿勢を身につけてもらい、毎日を快適に過ごすサポートをしていきます！」

運動が苦手な方や初めての方、逆に普段から運動されている方など、
各自の筋力や運動経験を考慮して楽しく続けられるトレーニングを、私たちがサポートしていきます。

トレーナー・酵素ファスティングカウンセラー

岡山茉未

資格

・脳と身体の整体療法「QPR法上級指導者認定」
・ブレイン＆ボディバランス研究所　役員
・一般社団法人　日本健康予防医学会　会員
・一般社団法人　内面美容医学財団　公認　ファスティングカウンセラー
・一般財団法人内面美容医学財団　公認プロフェッショナルインストラクター
・一般社団法人　日本肥満予防健康協会　遺伝子カウンセラー

（株）トップランナー取締役、整体院東葉コンディショニング東京院院長

幼少からダンスを始め、日本ダンススポーツ連盟の強化選手、日本代表として数多くの競技会に出場。
その20年以上のダンス経験を活かし、トレーナー兼整体師として日々多くの方と向き合っている。
雑誌『簡単しながらエクササイズ』監修、TBSテレビ『健康カプセル　ゲンキの時間』など身体のバランス向上、柔軟性がアップするストレッチ指導でメディアに出演する。
また、アスリートとして体作りのために栄養に気を配る中、酵素栄養学に出会い現役医師に師事。
そこで学んだ知識を活かして酵素栄養学を中心に、からだの内側と外側から健康になれるようアプローチし多くの女性たちの健康と美を取り戻すサポートに貢献している。

幼少からダンスを始め、日本ダンススポーツ連盟の強化選手、日本代表として数多くの競技会に出場。
その２０年以上のダンス経験を活かし、トレーナー兼整体師として日々多くの方と向き合っている。
雑誌『簡単しながらエクササイズ』監修、TBSテレビ『健康カプセル　ゲンキの時間』など身体のバランス向上、柔軟性がアップするストレッチ指導でメディアに出演する。
また、アスリートとして体作りのために栄養に気を配る中、酵素栄養学に出会い現役医師に師事。
そこで学んだ知識を活かして酵素栄養学を中心に、からだの内側と外側から健康になれるようアプローチし多くの女性たちの健康と美を取り戻すサポートに貢献している。

体を熟知した整体師がトレーニング後の体の緊張をほぐし、疲労回復等のサポートをします。

整体師

加賀谷慶太

資格

・脳と身体の整体療法「QPR法上級指導者認定」
・ブレイン＆ボディバランス研究所　役員
・JADA【日本能力開発分析】協会認定SBT1級コーチ
・一般社団法人　日本健康予防医学会　会員
・一般社団法人　内面美容医学財団　公認　ファスティングカウンセラー

（株）トップランナー代表取締役、整体院東葉コンディショニング総院長

幼少から野球を始め、野球の名門校秋田商業に進学し腰痛と闘いながらも甲子園を目指す。その時の経験を活かし整体師への道を選択する。
2004年千葉県八千代市に整体院東葉コンディショニング八千代院を、続いて2008年には東京都千代田区に同東京院を、
2019年には東葉コンディショニングフィットネス（Toyo Fit）東京店を立ち上げ現在に至る。
独自の整体療法「QPR法」を開発し、高齢の方からスポーツ選手まで幅広い年齢層の方を健康に導き、両院合わせて年間２万回以上も施術する整体院になる。
書籍「痛みのない身体になる究極の整体術」を2017年に出版、「腰痛解消！神の手を持つ１５人」へも4回連続掲載。日本テレビの「スッキリ！」や千葉テレビなどメディア出演も行う

整体師

野島勇次郎

資格

・脳と身体の整体療法「QPR法上級指導者認定」
・ブレイン＆ボディバランス研究所　会員
・一般財団法人内面美容医学財団　公認プロフェッショナルインストラクター
・NPO法人　全世界空手道連盟　新極真会　公認黒帯・弐段

整体院東葉コンディショニング東京院勤務

空手現役時代に負った怪我を治療院で治してもらった経験から、整体師への道を志す。
「身体の不調や痛みで悩んでいる1人でも多くの方の助けになりたい」という想いを持ちながら、コンスタントに月300回の整体施術を行う。
40・50代女性に多い慢性腰痛や肩こり、自律神経の乱れを整えるアプローチは好評を博している。
また、整体施術以外にも、公認プロフェッショナルインストラクターの資格を取得し、生活習慣の乱れや栄養面のアドバイスも行っている。
空手経験や整体の知識を活かし、東葉コンディショニングフィットネスでは子供たちに礼儀や姿勢改善、体力向上のための空手スクールも担当している。

男女比はどれくらいですか？

女性が約6割、男性が4割ほどとなっております。
男女問わず通いやすい環境作りを心がけております。

年齢層はどれくらいですか？

10代から90代の方まで幅広い方が通われています。
整体院と併設している関係もあり、他のフィットネスより年齢層は高めになっています。

どのくらいの頻度で通えばいいですか？

週1回で定期的に通われている方が多いです。

服装はどうすればいいですか？

服装は動きやすいものをご持参ください。
トレーニングは裸足で行うため、室内用の履物は必要ありません。

運動が苦手でも続けられますか？

普段運動をする習慣がない方でも、各自の体力や健康状態などにあわせてトレーナーがサポートしますのでご安心ください。

予約をキャンセルしたい場合は、いつまでに連絡をすればいいですか？

予約前日の営業時間内までにご連絡ください。当日または無断キャンセルは、回数券1回分消化となりますので、ご了承ください。

予約時間に遅れてしまう場合、予約時間の延長はできますか？

完全予約制になっております。お時間に遅れてしまった場合にも、ご予約いただいている時間内で対応させていただきます。
延長はできかねますので、ご了承ください。

支払い方法は何がありますか。

現金、クレジットカード払いがあります。