運動初心者やシニアの方におすすめ！

２～３名のセミパーソナルで行うダヴィンチボディボードのクラス。
25分間、ダヴィンチボディボードで、個々の体力や運動レベルに合わせて少人数で運動を行っていきます。

• 関節強化や機能回復
• 関節痛や慢性痛の改善
• 怪我をされている方へのリハビリ
• 運動初心者や運動不足解消
• シニアの方

の運動に適しています。

一人ひとりの体力に合わせ、チューブの負荷調整が可能なので、自分のペースで少しずつ関節を動かして身体の機能UPを目指します。
（座ってのトレーニングも可なので、立っているのがきつくてもOK！）

テレビや書籍にも取り上げられている整体院　東葉コンディ ショニングに併設されている、フィットネススタジオToyoFit では、独自の整体療法とトレーニング、食事管理等で、 シニアの関節痛予防、いつまでも自分の足で歩くための 筋力強化など、様々なカラダの不調解消や体力・筋力強化に 向けて、取り組んでいます。

こんな方にオススメ

• 短時間で運動不足を解消したい
• 長時間の運動ができない
• 慢性的な腰痛、肩こり、膝痛を軽減させたい
• 関節可動域を広げたい
• 柔軟性を高めたい
• 体幹を鍛え姿勢改善したい

といった方たちに、喜ばれています。

料金について

整体料金

• 整体　　￥5,500-　(税込)
• 初見料　￥1,100-　(税込)
  ＊初見料は、初回もしくは最終施術日から３ヶ月以上経過 した場合、頂きます。 その他、体験やレッスンの料金についてはこちら

お気軽にご相談ください

関節痛や慢性痛の予防、シニアの体力・筋力強化など、ご興味ある方は、お気軽にご相談ください！

ToyoFitにすぐに電話をかける方はこちらから（電話は整体院　東葉コンディショニング東京院と共通です）