個別に痛みや癖を改善したい方に

個別に抱えている問題、痛みや癖、特定のスポーツ等の動きの改善に合わせて行うパーソナルトレーニングです。

25分もしくは50分で、個別の目標・体力・筋力などに合わせてトレーナーが最適なトレーニングを選定し、状態を把握しながら運動を行っていきます

自身の動きの癖を把握し、ホームケア方法や最適なトレーニングを行うことで、痛くなりにくい身体、怪我をしにくい身体、動きやすい身体づくりを継続して行っていきましょう！

テレビや書籍にも取り上げられている整体院　東葉コンディ ショニングに併設されている、フィットネススタジオToyoFit では、独自の整体療法とトレーニング、食事管理等で、 シニアの関節痛予防、いつまでも自分の足で歩くための 筋力強化など、様々なカラダの不調解消や体力・筋力強化に 向けて、取り組んでいます。

個々の目標や問題に合わせたメニューを作成

身体の機能を向上させるファンクショナルトレーニングを用い、
一人ひとりの年齢や体力、症状、運動レベルに合わせてトレーニングメニューを作成します。

• 抱えている痛みや癖を解消したい
• 周りの目を気にすることなく、自分のペースで運動したい
• しっかりフォームをチェックしてほしい
• 自分の癖に合わせた運動で、歪みを解消したい
• 日常動作を楽にしたい
• スポーツや音楽等のパフォーマンスをアップしたい

といった方に喜ばれています。

料金について

整体料金

• 整体　　￥5,500-　(税込)
• 初見料　￥1,100-　(税込)
  ＊初見料は、初回もしくは最終施術日から３ヶ月以上経過 した場合、頂きます。 その他、体験やレッスンの料金についてはこちら

お気軽にご相談ください

関節痛や慢性痛の予防、シニアの体力・筋力強化など、ご興味ある方は、お気軽にご相談ください！

ToyoFitにすぐに電話をかける方はこちらから（電話は整体院　東葉コンディショニング東京院と共通です）