フィットネス体験のお知らせ

フィットネスでより動けるカラダづくりへ!
‟ダイエット~身体機能回復まであなたの目標に応えます!!”

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 腰痛も良くなって運動がしたいけど、何から初めていいかわからない。
  • 腰痛予防のために筋肉をつけたいけど、筋トレとかハードなのは無理!!
  • この歳でも出来るかしら?
  • 運動するにしても、時間がない。
  • 痩せて健康的にキレイになりたい!

そんな方は、まずフィットネス体験から始めてみませんか?

テレビや書籍にも取り上げられている整体院 東葉コンディショニングに併設されている、フィットネススタジオToyoFitでは、独自の整体療法とトレーニング、食事管理等で、様々なカラダの不調解消や体力・筋力強化など、個々の目標に合わせてメニューを組み立てていきます。

体験会では、個別相談とフィットネスの体験を実施しています。

体験では、どんなことをするの?

1.カウンセリング
個別にお悩みや目標をお伺いし、健康状態や運動経験などをヒアリングしていきます。

2.フィットネス体験

ダヴィンチボディボードを中心としたフィットネスが体験できます。

ダヴィンチボディボードでは、ヨガ、ピラティスのメソッドを応用しチューブトレーニングで筋トレ+有酸素運動を各自のレベルに合わせてトレーニングすることができます!

チューブトレーニングだから初心者から上級者、男女年齢問わず楽しんでトレーニングできます。

トレーニング風景動画

ダヴィンチボディボードを使ったエクササイズ動画

お客様の声

◆チューブの力で辛くない!これなら楽しく続けられそう!(40代 女性)

普段運動していないので、不安がありましたが、トレーナーの方がペースや強度を調整してくださり、楽しく体を動かすことができました。

チューブの力を使って、目的の部位を動かすことができるので、ボディメイクも楽にできそうで、これなら楽しく続けられそうです!

◆久々の運動が、気持ちよかった!(30代 女性)

久々の運動でついていけるか心配でしたが、短時間でもピンポイントにきいてるのを実感しました。
じわっと汗をかき、とても気持ちよかったです。

これを機に運動を習慣にし、カラダ改革していきます!

 

期間限定 フィットネス特別体験価格

  • ムービング・コアコンディショニング(25分) 3,000円 ⇒1,000円
  • ベーシック・コアコンディショニング(45分) 4,000円 ⇒2,000円
  • アクティブ・コアコンディショニング(45分) 4,000円 ⇒2,000円

体験後のトレーニング料金はこちら

持ち物

  • 運動できる服装
  • タオル
  • 飲み物

体験お申し込み方法

体験は予約制になっております。
下記の電話番号へ予約お問い合わせをお願いします。お気軽にご連絡ください!

ToyoFitにすぐに電話をかける方はこちらから(電話は整体院 東葉コンディショニング東京院と共通です)

 

おしらせ

9月のお休み
2日(水)、9日(水)、16日(水)、21日(月・祝)、30日(水)

Toyo Fit体験会随時募集中 →詳しくはこちら

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